आज मैं आपको एक ऐसे जादुई जूस के बारे में बताने जा रहा हूं जो आपके शरीर की सारी गंदगी को साफ कर देगा, खून को शुद्ध करके बनाएगा और आपके शरीर को ठीक कर देगा जिससे सभी बीमारियां जड़ से खत्म हो जाएंगी। आज हम इतना जंक और प्रोसेस्ड खाना खा रहे हैं, बैठे रहते हैं, तनाव लेते हैं और खराब जीवनशैली जीते हैं। उसके कारण हमारे शरीर में इतना कचरा जमा हो गया है, उसे निकालने के लिए हम क्या करते हैं? हम सुबह उठते हैं, स्नान करते हैं, ब्रश करते हैं, शरीर को बाहर से साफ करते हैं, लेकिन हम शरीर को अंदर से साफ करने की बात करते हैं।
और इसीलिए ये एक ऐसा जूस है जिसे अगर आप रोज सुबह पीते हैं तो आपकी सारी चिंताएं, शरीर की सारी परेशानियां सचमुच दूर हो सकती हैं। इस जादुई जूस का नाम है व्हीटग्रास जूस. इस वीडियो में, मैं आपको व्हीटग्रास के बारे में सब कुछ बताने जा रहा हूं, यह शरीर में क्या करता है, यह आपको क्या लाभ पहुंचा सकता है, इसे कब लेना है, कैसे लेना है और आपके मन में कई सवाल हैं। व्हीटग्रास में ऐसा क्या खास है? मैं आपको 5 कारण बताऊंगा.
नंबर 1, यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है जो आपके शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने में मदद करेगा। विज्ञान ने साबित कर दिया है कि व्हीटग्रास कैंसर कोशिकाओं को मारता है। क्यों? क्योंकि यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। इसमें विटामिन ए, सी और ग्लूटाथियोन की मौजूदगी के कारण यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बहुत अच्छे से बनाता है और ऑटोइम्यून स्थितियों में भी राहत दे सकता है। कीमोथेरेपी के सभी रोगियों के लिए रेडिएशन या कीमो के दुष्प्रभावों को कम करने में व्हीटग्रास बहुत प्रभावी है। व्हीटग्रास का नायक क्लोरोफिल है। क्लोरोफिल एक प्राकृतिक
उपचार एजेंट है जो किसी भी पौधे को हरा रंग देता है। और क्या आप जानते हैं कि व्हीटग्रास में 70% से अधिक क्लोरोफिल होता है? यह पौधा दुनिया भर में उपलब्ध है। इससे क्या होता है? यह आपके लीवर और आंतों को डिटॉक्सीफाई करता है। यह आपके रक्त का निर्माण और शुद्धिकरण करता है। क्योंकि क्लोरोफिल और हीमोग्लोबिन की आणविक संरचना समान होती है। क्लोरोफिल मैग्नीशियम है और हीमोग्लोबिन आयरन है। इसका मतलब है कि अगर आपको एनीमिया, थैलेसीमिया, थैलेसीमिया माइनर या कोई रक्त विकार है, तो यह बहुत मदद कर सकता है। आपके हीमोग्लोबिन की संभावना बढ़ जाती है।
व्हीटग्रास में 100 से अधिक पोषक तत्व होते हैं जो आपके शरीर को ठीक करेंगे और मरम्मत करेंगे। इसमें 17 अमीनो एसिड भी होते हैं, जिनमें से 8 आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं जिनका उत्पादन आपका शरीर नहीं कर सकता, लेकिन आपको इसे भोजन से अनिवार्य रूप से लेना पड़ता है। यह अमीनो एसिड शरीर के बिल्डिंग ब्लॉक की तरह काम करता है, जो विकास में मदद करता है। पृथ्वी में 102 खनिज हैं, जिनमें से 92 खनिज गेहूँ के ज्वारे द्वारा अवशोषित किये जाते हैं। कल्पना कीजिए कि आपने खनिजों की लॉटरी जीत ली है। इसके अलावा, व्हीटग्रास आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है।
अगर आपको डायबिटीज है तो व्हीटग्रास इंसुलिन की तरह काम करता है। इसलिए यह रक्त शर्करा को नियंत्रित कर सकता है, आपके रक्तचाप को कम कर सकता है और कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है। अगर आपको गैस, एसिडिटी, कब्ज या पाचन संबंधी कोई समस्या है तो व्हीटग्रास आपके लिए वरदान की तरह काम करेगा। अगर आप लगातार एक हफ्ते तक व्हीटग्रास का सेवन करेंगे तो आपको पाचन संबंधी समस्याओं से राहत मिलेगी। यह आपके चयापचय को बढ़ावा देता है और आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है। यह एक एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण है जो गठिया जैसी स्थितियों में आपकी मदद करता है।
अगर आपकी त्वचा पर मुहांसे, दाने या बेजान त्वचा है तो व्हीटग्रास लें और देखें कि आपकी त्वचा कैसे साफ हो जाती है। अगर आप व्हीटग्रास के स्वाद को लेकर चिंतित हैं तो चिंता न करें। यह बिल्कुल भी कड़वा नहीं है. यहां तक कि एक बुजुर्ग व्यक्ति भी व्हीटग्रास पी सकता है। आपको व्हीटग्रास कब लेना चाहिए? व्हीटग्रास लेने का सबसे अच्छा समय सुबह का है। आप इसे अपने दाँत ब्रश करने से पहले या बाद में ले सकते हैं। अगर आप इसे सुबह नहीं ले सकते हैं तो शाम को जब आपका पेट खाली हो तो आप इसे ले सकते हैं। अगर आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो डॉक्टर की सलाह से इसका सेवन करें।
यदि आप ग्लूटेन असहिष्णु हैं और गेहूं आपको सूट नहीं करता है, तो आप व्हीटग्रास का सेवन कर सकते हैं। इसमें ग्लूटेन नहीं होता है. यह घास है, गेहूँ नहीं। क्या छोटे बच्चे व्हीटग्रास ले सकते हैं? आमतौर पर अगर कोई बच्चा 2 साल से ऊपर का है तो कोई दिक्कत नहीं होती. अगर बच्चे को पाचन संबंधी कोई समस्या है, अधिक वजन है या कोई अन्य स्वास्थ्य समस्या है तो उसे व्हीटग्रास का सेवन जरूर करना चाहिए। अब सवाल यह है कि व्हीटग्रास कैसे लें? दो तरीके हैं.
पहला तो यह कि आप इसे घर पर उगा सकते हैं और ताजा ही ले सकते हैं। दूसरा ये कि आप इसे पाउडर के रूप में भी ले सकते हैं. इसे घर पर कैसे उगायें और इसका जूस बनाकर ताजा कैसे पियें ? मैंने व्हीटग्रास जूस बनाने और इसे ताज़ा पीने के तरीके पर एक वीडियो बनाया है। मैं इसे अगले सप्ताह जारी करूंगा। मैं विवरण में लिंक डालूँगा। आपको इसे जरूर देखना चाहिए.
अगर आपको इसे घर पर ताजा ले जाना असंभव लगता है, या यह यात्रा का काम है, तो आप इसे पाउडर के रूप में ले सकते हैं। आपको बस एक गिलास गुनगुना पानी लेना है। इसमें 3 से 5 ग्राम व्हीटग्रास पाउडर मिलाएं। आप इसे धीरे-धीरे पी सकते हैं। आपको यह पाउडर कहां से मिलेगा? अगर आपके पास किराना स्टोर या अमेज़न है तो आप इसे वहां से प्राप्त कर सकते हैं। आप ढेर सारा जैविक व्हीटग्रास पाउडर प्राप्त कर सकते हैं। आप इनमें से कोई भी ले सकते हैं.
मैं आपको पाउडर के रूप के बारे में इसलिए बता रहा हूं क्योंकि इसे संरक्षित करने के लिए किसी परिरक्षक या अतिरिक्त सामग्री की आवश्यकता नहीं होती है। यह आपके लिए फायदेमंद है. रेडीमेड जूस से बचें. मैं आपको इसकी अनुशंसा नहीं करूंगा. पहली बार व्हीटग्रास लेने के बाद , आपको दस्त जैसे सफाई लक्षण हो सकते हैं। ऐसा होने पर आपको खुश होना चाहिए क्योंकि इससे आपके शरीर की गंदगी साफ हो रही है। आपका शरीर दो सप्ताह में समायोजित हो जाएगा। उसके बाद आपको कोई परेशानी नहीं होगी .
आप आधा चम्मच या कम से कम आधा गिलास व्हीटग्रास से शुरुआत कर सकते हैं। मैंने व्हीटग्रास के बारे में न तो सुना है और न ही पढ़ा है। मैंने स्वयं इसका अनुभव किया है। मैं थैलेसीमिया माइनर नामक बीमारी के साथ पैदा हुआ था। आपका हीमोग्लोबिन बहुत कम है. मेरा 7 या 8 था। यह 9 तक था। आपके शरीर में सुस्त त्वचा, सहनशक्ति और कमजोरी जैसे कई अन्य लक्षण भी हैं। जब ऐसा हुआ तो मैंने कई डॉक्टरों से सलाह ली। मैंने उनसे कहा कि मैं कम ऊर्जा और कम हीमोग्लोबिन के साथ जीवन नहीं जीना चाहता। मुझे बताया गया कि यह लाइलाज है.
ऐसा कोई चिकित्सीय उपचार नहीं है जो आपके हीमोग्लोबिन को बढ़ा सके। यदि आप भाग्यशाली हैं, तो यह 10 हो सकता है। मैंने अपने सभी लक्षणों को दूर करने और अपना हीमोग्लोबिन बढ़ाने का मिशन उठाया। मैंने व्हीटग्रास के बारे में पढ़ना शुरू किया और इसे लेना शुरू कर दिया। मुझे यह देखकर आश्चर्य हुआ कि मेरा हीमोग्लोबिन 14.2 था। मैं चकित था.
मैंने बहुत सारे बदलाव किये. मैंने नियमित व्यायाम किया, तनाव नहीं लिया और डाइट ली. ये सारी चीजें मैंने ले लीं. इसका मुख्य भाग व्हीटग्रास जूस था। मुझे यकीन है कि व्हीटग्रास जूस आपकी सभी चुनौतियों में मदद करेगा।
